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L'AUFEM et la Ville de Bourg-la-Reine vous proposent |  |
La méditation, qu'en dit la science ?
La méditation fait aujourd’hui l’objet d’un intérêt croissant de la part des scientifiques. Technique non invasive, sorte de « médecine douce de l’esprit », cette pratique peut convenir à tous les publics. Son effet régulateur sur l’humeur est désormais largement reconnu. Plus nous avançons en connaissance sur les mécanismes neurologiques impliqués, plus son champ d’application s’élargit aux différents domaines du bien-être physique et psychique : elle est notamment utilisée aujourd’hui à l’hôpital dans le traitement de l’anxiété et de la dépression.
Le conférencier, M. Philippe Laurent, psychologue clinicien et neuropsychologue, est chargé d’enseignement à l’Université Paris-Ouest-Nanterre. Il fait le point sur la recherche actuelle et invite à échanger autour de cette pratique et de ses applications.
NB : La conférence est constituée d'une présentation d'environ 45 mn, puis d'échanges libres, pour une durée totale de 2 heures au maximum. Elle est suivie d'un rafraîchissement en présence du conférencier.
Le conférencier, M. Philippe Laurent, psychologue clinicien et neuropsychologue, est chargé d’enseignement à l’Université Paris-Ouest-Nanterre. Il fait le point sur la recherche actuelle et invite à échanger autour de cette pratique et de ses applications.
NB : La conférence est constituée d'une présentation d'environ 45 mn, puis d'échanges libres, pour une durée totale de 2 heures au maximum. Elle est suivie d'un rafraîchissement en présence du conférencier.
